Comment communiquer avec un adolescent ?

Dans de nombreuses familles, la communication se complique avec l'arrivée de l'adolescence.

Replis sur soi, teste des limites, provocation pouvant aller jusqu'à l'agressivité, sont de nombreux facteurs pouvant fragiliser l'équilibre familiale.

Et si tout commençait bien avant l'adolescence ?

Tout petit déjà, l'enfant entre en communication avec son entourage.

Son développement va dépendre de la façon dont on interagi avec lui, dont on répond à ces demandes.

Un enfant qui dès le début a été écouté, a qui on a apporté les réponses qu'il attendait, sera plus enclin à faire confiance plus tard et à maintenir le dialogue, même à l'adolescence.

Mais comment réagir si la tension est déjà présente ?

Il est important que l'adolescent se sente libre de parler, quoi qu'il ait à dire. Il est important de l'écouter, sans le juger, même si on n'est pas d'accord avec lui.

A partir du moment où il se sent entendu, compris, il sera plus facile pour lui d'entendre à son tour ce que l'on a à lui dire.

L'adolescent doit sentir que vous vous intéressez à lui. Il faut trouver le fragile équilibre afin de lui montrer votre attention, sans être intrusif dans sa vie privée.

Essayer de lui demander de vous faire écouter des musiques qu'il écoute ou de regarder des séries avec lui. C'est parfois surprenant de rencontrer leurs centres d'intérêt. Toujours sans juger, même si ce n'est pas à notre goût. Cela peut souvent ouvrir le dialogue en repartant de parole de chanson, d'une situation dans une série.

Les jeux vidéos peuvent aussi être support de communication. Votre ado est toujours en train de jouer ? Alors pourquoi ne pas jouer avec lui ? Essayer de rentrer dans son monde si vous n'arrivez plus à le faire entrer dans le votre.

Continuer à lui proposer des moments agréables en famille. Même s'il refuse, il saura, grâce à vos propositions qu'il est toujours important pour vous.

L'adolescent grandit, il est normal qu'il se détache de la sphère familiale et se rapproche de ses pairs. Mais en même temps, cette étape peut lui faire peur. Lui aussi peut craindre de vous perdre. Vous avez été son repère pendant de nombreuses années, la transition entre l'enfance et l'âge adulte est souvent source de nombreuses craintes du côté du parent ou de l'enfant.

L'adolescent doit pouvoir sentir que vous lui faites confiance, tout en veillant toujours sur lui.

Enfin, si vous avez de grandes inquiétudes quant au comportement de votre enfant, ne restez pas seuls. De nombreux professionnels sont là pour vous aider.